Метка: ЗОЖ

Мар52026 by redaktor

<?php echo esc_attr( get_the_title() ) ?>

В Северо-Казахстанской области прошел командный лыжный турнир «Кубок AlmaU – ZEINEP»

28 февраля 2026 года в селе Лобаново Айыртауского района Северо-Казахстанской области в третий раз состоялся традиционный ежегодный лыжный забег «Кубок AlmaU – ZEINEP». Соревнования уже третий год подряд проходит на базе высшего многопрофильного колледжа «Зейнеп». Президент Almaty Management University (AlmaU) Асылбек Кожахметов передал слова приветствия от олимпийского чемпиона Владимира Смирнова “Дорогие участники лыжного пробега! Приветствую вас на старте! Пусть этот забег станет точкой отсчета для новых побед, сильных тренировок и личных рекордов. Пусть каждая дистанция закаляет характер, укрепляет волю и приближает вас к новым вершинам. Спорт – это движение вперед, это сила духа и энергия жизни. Вы – здоровая нация. Вы – будущее Казахстана. Вы – продолжение великих спортивных трад

Фев42026 by Екатерина Лукашова

Антинаркотический форум объединил более 300 студентов Кокшетау (видео)

Масштабное антинаркотическое мероприятие, объединившее студентов сразу нескольких колледжей Кокшетау, прошло 30 января в зале Дома культуры “Достар”, сообщает Polisia.kz. Организаторами форума была подготовлена насыщенная и разноплановая программа. Перед молодежью выступил заместитель начальника департамента полиции Данияр Бек, исполняющий обязанности начальника управления по противодействию наркопреступности Дархан Досанов, члены совета по профилактике наркоправонарушений ДП Александр Высоцкий, Асет Байжолов, Сулушаш Бекмаганбетова. Заниматься спортом участников форума призвал мастер спорта по киокушинкай – кан карате, десятикратный чемпион Республики Казахстан Азамат Такенов, своим личным примером пропагандирующий здоровый образ жизни. Главной темой форума стал осознанный выбор

Янв272026 by Екатерина Лукашова

В Кокшетау начали работу новые спортивные объекты

В ходе рабочей поездки по г. Кокшетау аким Акмолинской области Марат Ахметжанов ознакомился с работой новых спортивных объектов. В ФОКе с. Красный Яр работают залы бокса и единоборств, два бассейна. На территории оборудованы две площадки для командных игр, воркаут-зона и беговая дорожка. В комплексе уже работают спортивные секции плавания, бокса, вольной и греко-римской борьбы. В спортивном комплексе «Kokshe arena» стартовала работа спортивных секций. Здесь будут тренироваться молодёжная и взрослая сборная Акмолинской области, открыт набор детей в секции бокса, тяжёлой атлетики и вольной борьбы. На базе комплекса созданы все условия для совершенствования навыков юных спортсменов. Также в «Kokshe arena» тренируются спортсмены футбольного центра «Окжетпес» и волейболисты

Янв252026 by Екатерина Лукашова

Экопарки по поручению Главы государства открываются в Кокшетауской агломерации

В Зерендинском районе Акмолинской области в 2025 году за счет частных инвестиций реконструирована лыжероллерная трасса протяжённостью 2,5 км. Реализация проекта значительно расширяет возможности подготовки биатлонистов и лыжников, а также создаёт условия для не только тренировок и активного отдыха для населения как в дневное, так и в вечернее время. В ходе рабочей поездки в Зерендинский район объект посетил аким области Марат Ахметжанов. Глава региона встретился с юными спортсменами, поговорил с местными жителями и сам опробовал лыжную трассу вместе с юными лыжниками, пробежав дистанцию в 7,5 км. В прошлом году на средства фонда «Қазақстан халқына» приобрели 1,5 тысячи комплектов лыж, в том числе и для спортшколы Зеренды. Мы должны и дальше развивать зимние виды спорта, у нас

Янв162026 by Екатерина Лукашова

Итоги исследования: 35,7% казахстанцев придерживаются принципов здорового образа жизни

Согласно национальному исследованию «Доля граждан Республики Казахстан, ведущих здоровый образ жизни», по итогам 2025 года 35,7% казахстанцев придерживаются принципов ЗОЖ, это на 1,5 процентных пункта больше, чем годом ранее, сообщает Министерство здравоохранения РК. Рост показателя говорит о том, что всё больше граждан осознанно относятся к своему здоровью, выбирая профилактику заболеваний, физическую активность и сбалансированное питание вместо лечения последствий. Положительная динамика стала также результатом системной профилактической работы, которая ведется по всей стране. Одним из инструментов профилактики стали школы здоровья – площадки при организациях здравоохранения, где людей обучают укреплять здоровье. При поликлиниках и стационарах работают школы здоровья системы кровоо

Дек92025 by Екатерина Лукашова

В Коргалжынском районе открылся физкультурно-оздоровительный комплекс

В Акмолинской области введён в эксплуатацию ещё один долгострой в сфере спорта. В рамках программы «Ауыл – ел бесігі» в Коргалжынском районе завершено строительство физкультурно-оздоровительного комплекса. В торжественном открытии приняли участие аким Акмолинской области Марат Ахметжанов, генеральный секретарь Федерации бокса Казахстана Мерей Акшалов, заслуженный мастер спорта Республики Казахстан по боксу Әділбек Ниязымбетов и другие именитые спортсмены. Выступая перед жителями, Марат Ахметжанов отметил, что запуск комплекса создаёт широкие возможности для организации активного отдыха населения, укрепления здоровья и регулярных занятий спортом. Открывшийся сегодня спорткомплекс – это не просто спортивный объект, а инвестиция в наше будущее, в здоровье и развитие детей и м

Дек42025 by Екатерина Лукашова

Еще один долгострой завершен: введен в эксплуатацию ФОК в селе Красный Яр

В Акмолинской области состоялось торжественное открытие долгожданного физкультурно-оздоровительного комплекса в селе Красный Яр города Кокшетау. В мероприятии приняли участие серебряный призёр Олимпийских игр в Париже по боксу Нұрбек Оралбай, чемпион мира Айбек Оралбай, двукратный чемпион мира Санжар Ташкенбай, мастер спорта Карина Ибрагимова, а также заслуженные мастера спорта, ветераны, представители общественности и жители села. Аким Акмолинской области Марат Ахметжанов в приветственном слове подчеркнул, что строительство подобных объектов — это инвестиция в здоровье нации, будущее детей и достижение новых спортивных высот. Созданные здесь условия позволят спортсменам и любителям физической культуры развивать свои навыки и вести здоровый образ жизни. Активная пропаганда здорового

Дек22025 by redaktor

Как поменять внешность: советы для мужчин и женщин

Желание изменить внешность не всегда является проблемой. Часто это просто естественная потребность человека почувствовать себя увереннее, привлекательнее и гармоничнее. Многие для этого узнают какая цена удаления папиллом, ведь состояние кожи напрямую влияет на первое впечатление и общее восприятие внешнего вида. Поговорим о том, как поменять внешность, не прибегая к радикальным методам. С чего начать изменения внешности? Первым шагом к переменам будет честно оценить, что именно хочется улучшить: кожу, волосы, фигуру, осанку или стиль одежды. Важно не гнаться за чужими стандартами красоты, а выстраивать индивидуальный образ, который будет подчеркивать сильные стороны внешности и скрывать мелкие недостатки. Часто именно небольшие изменения дают самый заметный результат. Именно поэтому

Ноя242025 by Екатерина Лукашова

В Макинске открылся долгожданный бассейн

В специализированной Буландынской детско-юношеской спортивной школе г.Макинска прошло долгожданное открытие обновлённого бассейна. На торжественное мероприятие приехали гости: аким области Марат Ахметжанов и звезды казахстанского спорта Сергей Котенко и Дмитрий Баландин. Строительство спортобъекта было начато ещё в 1991 году. Сегодня бассейн площадью 300 квадратных метров является единственным спортивным объектом такого типа в Буландынском районе. Он оснащён 25-метровой чашей шириной 12 метров и шестью плавательными дорожками, что создаёт условия для качественного тренировочного процесса и проведения районных и областных соревнований. В последние годы реализуется программа по строительству и модернизации спортивных объектов, чтобы каждый житель региона имел доступ к качественным услови

Ноя232025 by Екатерина Лукашова

Для будущих чемпионов: в Щучинске открылся новый многофункциональный Дворец спорта

В Акмолинской области области ведется активная работа по обеспечению доступности спортивных сооружений для населения и расширению инфраструктуры. Для любителей активного образа жизни г. Щучинска открылся многофункциональный Дворец спорта. С этим событием жителей Бурабайского района поздравили аким области Марат Ахметжанов и звезды казахстанского спорта. В просторном здании есть все условия для любителей спорта и активного образа жизни – бассейн, тренажёрный зал, залы бокса и настольного тенниса, единоборств и универсальная площадка для игровых видов спорта. Для меня большая честь открыть еще один спортивный объект на территории нашей области. Данный проект реализуется в рамках поставленной Главой государства задачи по развитию массового и детского спорта. Уверен, что в будуще