Метка: ЗОЖ

Дек52024 by Екатерина Лукашова

Движение — жизнь: пульмонолог Кайрат Тастанбеков о пользе физической активности

Современный мир диктует высокие темпы жизни, но, к сожалению, не всегда это связано с активным образом жизни. Заведующий реабилитационным отделением №1 ЛОК "Бурабай", врач-пульмонолог Кайрат Тастанбеков, убежден: физическая активность — залог крепкого здоровья и долголетия. Физическая активность — один из ключевых факторов для сохранения здоровья и повышения качества жизни, — отмечает он. — По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), гиподинамия затрагивает около 1,8 миллиарда человек, что составляет 31% взрослого населения планеты. Доктор Тастанбеков подчеркивает, что регулярная физическая нагрузка снижает риск смертности от всех причин, включая сердечно-сосудистые заболевания. Она помогает предотвратить гипертонию, диабет второго типа и даже некоторые виды онкологических заб

Сен292024 by Екатерина Лукашова

МВД усиливает профилактику наркопреступлений среди молодежи в новом учебном году

С началом нового учебного года полицейские усилили профилактику наркопреступлений. Главная цель – предупреждение распространения наркотиков и снижение числа наркозависимых. Осведомленность о вреде наркотиков и их последствиях помогает формировать антинаркотический иммунитет. Начиная с сентября, в учебных заведениях и общественных организациях уже проведено 850 профилактических мероприятий. Охвачено 35 тысяч человек. Молодежь активно участвует в этих мероприятиях. Школьники и студенты становятся сторонниками здорового образа жизни и придают наркопреступлениям негативный статус. Профилактика наркопреступлений — это совместная задача, которая требует внимания и усилий со стороны всех: образовательных учреждений, родителей, общественных организаций и молодежи. Начало учебного года — отл

Сен112024 by Екатерина Лукашова

Сотрудник акмолинского учреждения вместе со своей семьёй принял участие в спортивном мероприятии к Дню семьи

Степногорским Домом дружбы и творчества к Дню семьи организованы спортивные мероприятия «Веселые старты». Солнечная погода поддержала участников, настроение и желание которых были неподдельно искренними. Старший лейтенант юстиции Арман Жусупов со своей семьёй стал не только участником семейных стартов, семья Жусуповых заняла первое место. Арман служит с 2012 года, в основном в режимном отделе учреждения, как и все режимники немногословен, - говорит Жанат Кожин, заместитель начальника учреждения √ 4, - принимал участие в спортивных мероприятиях учреждения. А сейчас мы ближе познакомились с семьей, супруга Армана Резеда рассказала, что они много времени проводят на природе, занимаются вместе с детьми спортом, увлекаются лыжами, футболом, любят играть в подвижные игры В семейных стартах

Июн102024 by Екатерина Лукашова

Завершилась областная спартакиада госслужащих

С 3 по 31 мая в Акмолинской области прошла областная спартакиада «Отан» среди государственных служащих, посвящённая 100-летию Героя Советского Союза Рахимжана Кошкарбаева. Цель спартакиады – пропаганда здорового образа жизни, привлечение государственных служащих к систематическим занятиям спортом, воспитание командного духа, целеустремленности, воли, настойчивости и стремления к победе - говорит руководитель ГУ «Отдел культуры, развития языков, физической культуры и спорта г.Кокшетау» Куным Уразбаева. В этом году в спартакиаде приняли участие около 800 госслужащих в составе 20 команд. Они соревновались в восьми видах спорта - мини-футбол, волейбол, қазақ күресі, поднятие гири, настольный теннис, тогызкумалак, плавание и шахматы. Аренами состязаний стали спортивные площадки Зерендинско

Апр102024 by Екатерина Лукашова

Международный день спорта на благо развития и мира в НИИ курортологии и медицинской реабилитации

В НИИ курортологии и медицинской реабилитации МЗ РК прошел турнир по настольному теннису среди сотрудников института в честь Международного дня спорта на благо развития и мира. Тема 2024 года — «Спорт для продвижения мирных и инклюзивных сообществ». Международный день спорта на благо развития и мира, ежегодно отмечаемый 6 апреля, предоставляет возможность продемонстрировать важную роль спорта и физической активности в жизни людей во всем мире. Цель турнира состоит в пропаганде здорового образа жизни, укреплении корпоративной культуры среди сотрудников института и привлечении внимания к важной роли, которую игры, спортивные состязания и занятия физической культурой играют в развитии человечества. Спорт – это не просто инструмент для укрепления здоровья. Это мощный инструмент для

Янв232024 by Екатерина Лукашова

В Акмолинской области стартовал традиционный зимний фестиваль «Лыжня зовет»

Мероприятие направлено на пропаганду здорового образа жизни, развитие лыжного спорта среди молодежи. Одним из первых поддержали и провели лыжный забег студенты Высшего технического колледжа, города Кокшетау. Старт состоялся на лыжной базе «Бұқпа». Преподаватель предмета физической культуры колледжа Мукушев А. отметил важность подобных спортивных мероприятий для молодежи, спорт играет важную роль в жизни ребенка, он не только способствует поддержанию необходимой физической активности и способствует укреплению здоровья, но и формирует такие качества личности, как целеустремленность, выносливость, силу воли. К слову, фестиваль продлится до 31 января 2024 года. В нем примут участие учащиеся колледжей, школ – интернатов, детских домов и общеобразовательных школ, преподавательский сост

Окт242023 by Екатерина Лукашова

Разработана новая модель школьного питания

Новая модель предусматривает комплекс поэтапных мероприятий для формирования культуры школьного питания. Пилотный проект реализуется по инициативе Министерства просвещения совместно с Национальным центром здорового питания в шести школах города Астаны. На первом этапе, в целях оценки и анализа организации школьного питания проводятся: наблюдательное исследование моделей поведение детей в школьной столовой, измерение антропометрических показателей, учащихся (рост, вес) и анкетирование на знание принципов здорового питания. На втором – проводится обучение поставщиков, школьного персонала, учеников и их родителей для обогащения знаний и опыта в области здорового образа жизни. Третий этап подразумевает гармонизацию нормативно-правовых документов, регулирующих питание школьников с акце

Сен302023 by Екатерина Лукашова

В городе Косшы открылась детско-юношеская спортивная школа

На торжественном открытии принял участие аким города Косшы Гайдар Касенов. Учреждение рассчитано на 710 детей и оснащено рингами для различных видов спорта, имеются ковры для борцов, татами и другие необходимые оснащённые помещения. Мы все являемся свидетелями радостного знаменательного события в городе Косшы открывается спортивная школа. Спорт - это здоровье, конкуренция, коллективное единство. А стремление к победе заставляет наших учеников двигаться вперед, упорно трудиться, достигать поставленных целей. Я надеюсь, что в этой спортивной школе города Косшы воспитают многих олимпийских чемпионов, которые поднимут честь нашей страны - отметил Гайдар Касенов. В государственной детско-юношеской школе работают более 10 секций. А именно дзюдо, қазақ күресі, таеквондо, греко-римская борьба

Сен212023 by Екатерина Лукашова

Танцевальный батл против наркотиков

Танцевальный батл против наркотиков прошел в Высшем многопрофильном колледже гражданской защиты. Организаторы поставили перед собой задачу проведения антинаркотических мероприятий в формате, интересном самой молодежи. Один из них – творческое состязание. В стенах учебного заведения прошла зрелищная танцевальная битва. Ребят не ограничивали в жанре, подаче и исполнении – дали воплотить самые необычные и креативные идеи. Главная цель - показать, что бурю эмоций, чувство эйфории и свободы можно получить, не прибегая к употреблению запрещенных веществ. Таким ярким способом организаторы решили привлечь внимание к серьезной общественной проблеме – вовлечение подростков и молодежи в наркосреду, а также показать, что танцы, как спорт и активный и здоровый образ жизни – лучшая альтернат

Июн212023 by Екатерина Лукашова

В селе Нуресиль Целиноградского района открыли новую спортивную площадку

В честь 95-летия со дня образования Целиноградского района в селе Нуресиль при спонсорстве Почетного гражданина Целиноградского района Марата Камзебаева была построена и введена в эксплуатацию многофункциональная спортивная площадка. На церемонии открытия площадки присутствовал аким района Бахидбек Оспанбеков, который поздравил жителей. Поздравляю всех жителей с открытием такого замечательного объекта. Этот прекрасный объект спортивной площадки станет местом, где наши дети смогут развивать свои спортивные навыки, учиться командной работе и прививать ценные уроки взаимопонимания и сотрудничества. Он также станет местом для взрослых, где они смогут поддерживать свое здоровье и активный образ жизни. Уверен, что на этом поле вырастут чемпионы, которые в будущем поднимут флаг нашей страны н