Метка: чувства

Окт82025 by Екатерина Лукашова

<?php echo esc_attr( get_the_title() ) ?>

Сотрудницы УИС нарисовали свою гармонию: В акмолинском учреждении прошел тренинг по нейрографике

В учреждении №1 акмолинского ДУИС для женщин-сотрудниц прошел необычный и очень полезный психологический тренинг. Вместе с опытным психологом они осваивали удивительную технику — нейрографику. Это не обычное рисование, где нужен талант художника. Это особый метод работы с нашими мыслями и чувствами через рисование простых линий и фигур. Представьте, что вы рисуете свои эмоции, свои переживания, а потом с помощью специальных приемов, к примеру, скругления острых углов, "сглаживаете" внутренние конфликты, снимаете напряжение. Цель нейрографики – помочь нам "прорисовать" волнующие вопросы, снизить стресс, найти новые решения и просто отдохнуть от повседневных забот - рассказывает Дана Ерниязова, старший психолог учреждения. Под руководством психолога женщины учились рисовать, так называе

Июн112025 by Екатерина Лукашова

Как знакомства в Сети могут оказаться мошеннической схемой

Онлайн-мошенники в погоне за новыми схемами обмана регистрируются на сайтах знакомств. Они притворяются эффектными девушками или брутальными парнями и выманивают у своих жертв крупные суммы. Рассказываем, как работает схема и как вовремя ее распознать. Можно ли отличить мошенника на сайте знакомств сразу? Скорее всего нет. Они создают привлекательные профили и охотно заводят беседы с другими пользователями. На этом этапе они действительно стараются заинтересовать собеседника, и распознать обман сразу может быть сложно. А как обманывают? Можно выделить три основные схемы: Фейковые билеты в кино. Вам предлагают сходить в кино и присылают ссылку для покупки билетов. Ссылка ведет на незащищенный сайт, и когда вы вводите данные своей карты, мошенники их тоже видят. Так они

Апр292024 by Екатерина Лукашова

«Называй ты меня айналайын, как Есенин свою Шагане…»

Прав Олжас Сулейменов: язык любви, как и язык поэзии, музыки, песни понятен каждому. Слушаю напевные казахские мелодии, и они отзываются во мне родными запахами ковыльных степей и полыни, лепестками васильков и ромашек, плачущими ветрами осени. В раннем детстве почувствовала эту чудную музыку своей родины и Шолпан, а может, и заговорили, запели в ней гены. Не зря же молва о таланте ее бабушки осталась в веках, как пела она, выйдя в степь, и ее звонкий голос слышали даже в соседних аулах. Шолпан тоже любила петь в степи, ей казалось, что голос ее обретает особую мощь и вместе с ней поет вся природа. Родные места давали ей силы и много позже, когда она уже стала знаменитой певицей. Приедет в родное село и словно крылья вновь обретает - все к чему стремилась, чего добилась, здесь начина

Окт62023 by Екатерина Лукашова

Быть по жизни собой…

Накануне Дня учителя и юбилейной даты героини повествования, наш рассказ о неординарной личности, творчестве, воспитании и раскрытие потенциала подрастающего поколения. Люди творческие всегда привлекательны, интересны, красивы внутренне и притягательны. В моей собеседнице, а это Бахыт Тулегеновна Мухамедрахимова (Тасова) сразу не угадать бушующие в душе страсти: настолько она внешне спокойна, обаятельно мила, невычурна в словах и жестах. Но глаза - самый искренний источник информации – говорят о ней многое. Они, то наполняются теплотой, когда речь идет о детях, родных, об увлечениях; то беспокойством, если речь заходит о работе или каких-то житейских проблемах…И, как она отмечает в своих стихах: «Я - женщина! И сказано все этим! И грусть запрячу вновь в глухой ночи, Укра

Авг212023 by Екатерина Лукашова

«Удивительный дар с неба послан — Выражать свои чувства в стихах…»

Виктор Осипов - Город (Алматы) - Обычно город ценишь от вокзала, Да только мой – с парящих в небе гор. Как будто птица крылья разметала, Вонзив себя в серебряный простор. И будто бы под сенью птичьих крыльев, От злых ветров и холодов укрыт, Слегка подернут подорожной пылью, Мой город меж предгорьями лежит. Он ныне тронут суетой и болью За то ушедшее, что не вернуть назад. Но всё равно, в нем обаянья столько! - Он был, и есть, и будет город-сад. Его судьба моей когда-то стала: Мы плоть от плоти яблока Земли. И тысячу невзгод мы испытали, И многое, как с другом друг, прошли. Люблю его тенистые аллеи, Зной летних дней, прохладу вечеров, И суету, что ритм рабочий сеет, И «частный сектор» – тихий сонм дворов, Люблю его проспекты, переулки, Сады и рощи, речки, арыки, Знак